Elizabeth Flores blog

El CAMBIO comienza con una DECISIÓN

2012-02-29T02:00:00.000-08:00

Cualquier día que queramos, podemos disciplinarnos para hacer cambios importantes en nuestras vidas. Cualquier día que queramos, podemos abrir el libro que abrirá nuestra mente a nuevos conocimientos. Cualquier día que queramos, podemos iniciar una nueva actividad. Cualquier día que queramos, podemos iniciar el proceso de un cambio de vida. Podemos hacerlo inmediatamente, o la próxima semana o el mes que viene o el próximo año.

También podemos no hacer nada. Podemos fingir en lugar de realizar. Y si la idea de tener que cambiarnos a nosotros mismos nos hace sentir incómodos, podemos seguir siendo como somos. Podemos elegir descansar sobre trabajar, el entretenimiento sobre la educación, el engaño sobre la verdad, y la duda sobre la confianza. Las opciones son nuestra. Pero mientras maldecimos el efecto, qué continúa alimentando la causa.

Shakespeare observó acertadamente," La culpa no está en las estrellas sino en nosotros mismos". Hemos creado nuestras circunstancias por nuestras decisiones pasadas. Tenemos la capacidad y la responsabilidad de tomar mejores decisiones a partir de hoy. Los que están en busca de la buena vida no necesitan más respuestas o más tiempo para pensar las cosas para llegar a mejores conclusiones. Ellos necesitan la verdad.

Ellos necesitan toda la verdad. Y no necesitan nada más que la verdad. No podemos permitir que nuestros errores de juicio, que se repite todos los días, para conducirnos por el camino equivocado. Tenemos que seguir yendo a los conceptos básicos que hacen la gran diferencia en cómo funciona la vida. Y luego tenemos que hacer las mismas elecciones que traerán vida, felicidad y alegría a nuestras vidas diarias.

Un último consejo para alguien que busca y necesita hacer cambios en su vida - Si no te gusta cómo son las cosas, cámbialas. Tiene la capacidad de transformar totalmente cada área de tu vida - y todo comienza con tu propio poder de elección. De eso trata la Libertad.

PNL Comunicación HI-TECH

2012-02-19T20:21:00.000-08:00

PNL ¿Psicología? o COMUNICACIÓN Hi-Tech

¿Qué podría obligar a decenas de millones de personas a gastar miles y miles de dólares y cientos de horas de su precioso tiempo? Una vida mejor.

Millones de personas alrededor del mundo buscan mejorar su vida y visitan regularmente a un psicólogo. Sus objetivos: mejorar o reparar relaciones, eliminar los temores, para lograr más, para aprender más, para estar más motivados para quitarse la depresión , para comunicarte mejor o para lograr mayores ingresos. ¡Y funciona! (Pero, por supuesto, si tiras suficiente dinero y tiempo , claro que mejoraras con el paso del tiempo) Ahora ... Imagínate que podrías tener los mismos resultados ... Lo mejor para ti ... Pero sin los miles de pesos o dólares. Sin los cientos de horas. Sin los médicos, medicamentos y las citas. Lo mejor, es que tu puedes ahora hacerlo y aprenderlo por mucho menos dinero y tiempo.

En los últimos años, la Comunicación HI-TEC de Alta Tecnologia se ha ido desarrollando con un nuevo enfoque, comprensión y utilización del Ser Humano y sus patrones de conducta y sistemas de creencias. Cuando los viejos sistemas de crecimiento personal y el logro tardó años y años de lucha consigo mismo para hacer cambios profundos y duraderos, esta alta tecnología de la comunicación ha demostrado que se pueden cambiar los patrones de comportamiento y los sistemas de creencias, de toda la vida, en minutos! ¿Qué significa esto para ti? Simple. • Ahora se puedes romper los hábitos negativos y aprender nuevos hábitos positivos en poco tiempo. • Ahora puedes programarte para lograr el éxito mediante el uso de la nueva psicología para mejorar tu rendimiento y actitud en cualquier área de tu vida. • Verás reacciones alérgicas desaparecerán en cuestión de minutos. • el temor permanente, las fobias, el estrés y la depresión desaparecen casi instantáneamente. • Te darás cuenta de los aumentos en el rendimiento y el aprendizaje.

Tus relaciones, tu comunicación y tu vida serán realmente placenteras.Y TU puedes hacerlo todo muy rápido! Por fin encontraras el impresionante PODER del dominio de ti mismo, que los sabios han hablado durante millones de años - ahora más fácil que nunca gracias a la ciencia y la tecnología.

Esta Comunicación hi-tech se ha denominado "la magia en acción" y "la magia práctica." Pero en realidad es la ciencia que parece magia hasta que nosotros la entendemos". Esta Tecnología se ha desarrollado principalmente por dos científicos de la Universidad de Santa Cruz. Richard Bandler, un psicólogo y científico de la información, y John Grinder, un lingüista. Le llamaron a estos descubrimientos"programación neurolingüística", o PNL.

Los psicólogos y psiquiatras que fueron a estudiar con Bandler y Grinder los llamaron "magos" -, ya que efectúan cambios permanentes en las personas en cuestión de minutos. Y la PNL parece como magia cuando vemos reacciones alérgicas desaparecerán en cuestión de minutos, los temores se desvanecen de toda la vida casi instantáneamente, y enormes aumentos en el rendimiento y el aprendizaje en una fracción del tiempo que esperabas. Estos dos científicos notables fueron, naturalmente, inundado con peticiones para enseñar a sus técnicas - las solicitudes que simplemente no podía mantener el ritmo. Así que se estableció un programa de formación certificada para enseñar las técnicas de PNL. Pero la belleza de la PNL es que no es sólo para los psicólogos porque no nace de la Psicología, ni de la Psiquiatria, nace de las Teorías de la Comunicación, la Lingüística, las Teorías de Conjuntos, La Antropología Social y la Cibernética, entre otras diciplinas. La PNL es para cualquiera que quiera aprender a reprogramar conscientemente e inconscientemente su vida sobre la base de sus propias decisiones - en lugar de tolerar una vida basada en los viejos patrones que todos hemos sido entregados por otros cuando eran niños. PNL rompe con la idea de llevar a un psicólogo con sus problemas o aspiraciones. En cambio, la PNL te enseña cómo conscientemente y de manera real como están ordenados o desordenados tus parones de conducas y creencias en tu mente y el cuerpo para poderlos cambiar, modificar y reestructurar, a voluntad, para obtener los resultados que desea lograr... cómo cambiar tus propios patrones ... cómo desarrollarte en la forma que TU elijas. Una vez que se aprenden las habilidades PNL, eres tu propio amo, porque aprendes a manejar tu cuerpo y tu mente y en consecuencia tus EMOCIONES.

Te invito a aprender las mismas técnicas de PNL que se han aplicado con éxito por las Fuerzas Armadas, las grandes corporaciones como IBM, McDonald's, Ford, equipos internacionales de Futbol, medallistas olímpicos, grandes empresarios y muchos otros, así como por los psicólogos, entrenadores e instructores profesionales en la vanguardia de la excelencia humana. PNL: La nueva tecnología del exito es en realidad una nueva forma de entender y usar tu mente.

Los sistemas más antiguos de la psicología tratan de analizar lo que ocurre dentro de nosotros - nuestras motivaciones, temores, etc, pero realmente la PNL analiza cómo las cosas tienen lugar en ti. Se trata de los procesos reales de tus pensamientos y sentimientos - en lugar de catalogar lo que laboriosamente esos pensamientos y sentimientos hacen en tu vida. La contribución verdaderamente grande de la PNL para la realización humana es el descubrimiento de COMO conscientemente puedes cambiar la forma de pensar, y realmente cambisa lo que piensas y sientes. La PNL trata acerca de SER LIBRE y tomar tus mejores DECISIONES.

Retira los bloqueos de toda la vida a los logros en cuestión de minutos.

He aquí un ejemplo simple de la tecnología de la PNL. Mediante el uso de las técnicas de PNL, se crea una imagen mental de algo que te hace sentir mal. Entonces, tu puede disminuir de forma permanente o de anular el impacto de esa situación o evento, haciendo la imagen mental de sí mismo más pequeñas, más oscuro y más lejos.

La PNL te enseña exactamente cómo manipular las imágenes, los sonidos y las sensaciones mentales y tu neurología, para producir el resultado deseado. En lugar de tomar años para "descubrir la razón" para tus sentimientos desagradables - las cosas que impiden tu logros - PNL cambia la forma de pensar en lo desagradable y elimina la sensación permanente en sólo unos minutos. Imagínate el poder increíble para tu cambio personal que eso te da. Imagínate utilizando el proceso de PNL técnicas orientadas a perder peso, dejar de fumar, eliminar miedos, estar motivado a voluntad, ganar una medalla olimpica, vender más, obtener el amor con la persona correcta, obtener negociaciones convincentes y efectivas, persuadir a un amplio rango de personas - lo que sea.

La PNL te enseña cómo la mente / cuerpo funcionan como una computadora. Te permite estudiar cualquier persona exitosa en cualquier campo y adquirir una gran parte de esa persona, el know-how en una fracción del tiempo que le tomó a él o ella obtener sus logros. Entenderás qué hizo y cómo lo hizo. Las técnicas de PNL ponen cualquier tipo de rendimiento bajo un microscopio.

Las técnicas de PNL te enseñan las cosas precisas para vigilar y analizar a la mente y los procesos corporales de cualquier persona para poder duplicar o triplicar su rendimieno.

El acceso directo de PNL para el EXITO ha sido probado por las grandes corporaciones y el Ejército de EE.UU. de reducir los tiempos de capacitación hasta en un 50%! Y en el ámbito de las relaciones humanas y establecer una relación - los conocimientos críticos de éxito - PNL hace más contribuciones únicas. Específicamente descubriendo que tu neurología de exito y de logro esta basado en qué dices y cómo lo dices. Cómo se han establecido tus patros de conducta y creencias apartir de tu discurso y cómo ese discurso afecta positivamente en lo que haces o cómo te limita. verbal y no verbal técnicas de PNL le permiten crear un sentimiento de confianza y familiaridad en minutos con extraños enseñandote qué decir y cómo decirlo para establecer situaciones optimas de confianza entendiendo los procesos mentales tanto de nuestro interlocutor cómo de nosotros mismos.

La PNL altera completamente el desarrollo de nuestro potencial para el aprendizaje. Transforma nuestra capacidad para construir relaciones, y cambia totalmente nuestro marco de tiempo para la realización de nuestros objetivos.

¿Se puede realmente aprender a "reprogramar" la mente ? Absolutamente. De hecho, es mucho más. De la misma manera que has aprendido una nueva habilidad - ya sea de conducción, el esquí, o usar una computadora. Así como te hiciste experto en cualquier habilidad, puedes dominar esta también. Y cuando lo hagas ...¡tu vida será magnífica!

Si quieres "reprogramar" tu mente, para que te permita lograr una mayor riqueza y éxito. Además, disolver todos los miedos, eliminar cualquier adiccion, y tiener la capacidad de aprender mucho más. Ser libre y tomar siempre las mejores decisiones y todo esto en cuestión de minutos entonces esto es para ti. La PNL cambiará tu vida ordinaria por EXTRAORDINARIA.

Inicio de la Certificación 25 y 26 de Febrero informes: elizabeth@pnlmexico.com

La PNL "Puros Cuentos" Una forma diferente de enseñar y aprender

2011-04-21T00:00:00.000-07:00

Segunda Parte Gregory Bateson: Analogías y Metáforas

Quienes hayan tenido la oportunidad de asistir algún Entrenamiento en Programación Neurolingüística con el Dr. Richard Bandler o alguno de su alumnos entre los que me incluyo, habrán notado que casi todo el entrenamiento está basado en, -como algunos le llaman- “Historias Irrelevantes ¿De dónde sale esta particular forma de enseñar? Precisamente de Gregory Batenson, Paul Watzlawick y Milton Erickson principalmente.

Estas historias entrelazadas fina y elegantemente nos permiten observar y vivenciar los múltiples planos contextuales que configuran nuestras vidas, de eso se trata. Así mismo, estas historias y la lectura de Bateson buscan la apertura de la percepción; y en esta dirección solía decir, este último, que “dos descripciones son mejores que una”. Quien pretenda poner en evidencia la red de relaciones en las que se desenvuelven nuestras vidas y cómo esas relaciones se enmarañan unas con otras se encuentra –obviamente– intentando encontrar formas comunes a procesos disímiles y diversos. Esa es la búsqueda de la «pauta que conecta» en Bateson. En todos los procesos, al menos en aquellos relacionados al desarrollo y evolución de los seres vivos (el mundo de la “creatura” diría Bateson parafraseando a C.G. Jung) deben existir relaciones «formales» posibles de poner en evidencia y vivenciar. Se trata de vivenciar existencialmente la mayor cantidad de relaciones que circundan (contextualizan) y dan forma a nuestras vidas. Finalmente todo está conectado con todo. La metáfora de la mariposa de Prigogine se transforma así en una guía para la acción. Efectivamente el aleteo de una mariposa en Singapur puede desencadenar una tormenta en Nueva York.

Pero los cambios culturales no sólo estarán «conectados» a «teorías» sobre lo que se está aquí planteando. Las teorías son «cognitivas», pertenecen al mundo del conocimiento, al mundo de las ideas como él gustaba llamar. En Bateson todo conocer es un hacer y todo hacer es un conocer.El intento de Bateson es que las «teorías» se transformen en actitudes de vidas. Porque el «mundo de las ideas» de Edgar Morin, la “noosfera” de Theillard de Chardin, es parte constitutiva –y sigue la lógica- del proceso evolutivo de los seres vivos. Debemos «ver» y sentir todos los arcos relacionales que configuran nuestras vidas. El asunto es, ¿cómo lo hacemos?. Bateson diría: cambiando nuestra epistemología; y nuevamente la pregunta se desplaza: ¿cómo hacemos aquello? ¿Cómo accedemos a otra epistemología? ¿Cómo escapar al modo de pensamiento lineal y causal nacido del Renacimiento? Lo que queremos señalar es que la ciencia nacida del dualismo cartesiano, que no sólo es ciencia sino también una particular y unilateral forma de observar –y por lo tanto de vivir– es fragmentaria, reductora, casualista; limita las posibilidades de ampliar nuestras vidas. La lectura de Bateson permite “ampliaciones de conciencia” generando procesos existenciales que facilitan el “darnos cuenta” de las complejidades que dan forma a nuestra existencia. Este “darnos cuenta” se traduce, casi por acto de magia, en una nueva manera de observar, de observarse, de estar en el mundo. En este sentido es fundamental notar que la obra de Bateson es unitaria e integral. Él desarrolla ”contenidos cognitivos”, conceptos tales como, (sismogénesis, tipos lógicos, doble vínculo, etc.) pero al mismo tiempo asume en la “actitud” de su escritura y reflexión aquello que va descubriendo cognitivamente. Su lenguaje es coloquial. Más cercano a una poesía que a la precisión científica. Su “forma de escritura” envuelve contextualmente sus reflexiones conceptuales. En él no hay separación posible entre forma y contenido. La metáfora holográfica de Capra cobra aquí plena vigencia. La forma está en el contenido y el contenido es la forma.

Una de las ideas centrales de la epistemología que inaugura Gregory Bateson es el postulado de que la estructura de la mente (mind) y de la naturaleza (nature) son (ambas) reflejos la una de la otra. Esto es, aprender (mental) no es un fenómeno del todo diferente de la “evolución” (naturaleza). La maravilla “aprende” a seguir al sol en un proceso que tiene más de alguna similitud con aquel que nos permite a nosotros “aprender” las tablas de multiplicación. La cucaracha “aprende” a escapar de la luz tal cual nosotros aprendemos a protegernos del sol cuando vamos a la playa. Con esto queremos poner de manifiesto que siempre será posible construir “abducciones” (analogías formales de algún tipo) entre esos procesos; y si ello es así, se debe, en lo profundo, a que los procesos de “evolución” natural, no son del todo diferentes a los procesos de “aprendizaje” mental. Bateson postula que la “evolución” no es sino el proceso por el cual la naturaleza “aprende”. Para ser más precisos, nuestros procesos de endoculturización (aprendizaje de los modos de aprender), sin ser los mismos, no son del todo diferentes a los procesos de evolución de la vida. ¿Cómo “aprende” el feto, (o antes el óvulo, el espermatozoide) la morfogénesis que ha de seguir, hasta convertirse en un sapiens-sapiens? En resumen, la mente y la naturaleza constituyen necesariamente una unidad (Espíritu y Naturaleza, una unidad necesaria es precisamente el título del último de sus libros).

De esta manera la epistemología (aprender cómo aprendemos) -“el meollo de la cuestión” acostumbraba a llamarla– deja de ser una filosofía abstracta para transformarse en una trama de la historia natural. (“Historia natural de las ideas” llamaba inicialmente a lo que más tarde denominará “Ecología de la mente”).

Bateson, Bandler y ahora sus alumnos cuentan o mejor dicho contamos «historias». Extrañas. Desconcertantes. Historias terriblemente simples pero a la vez confundidoras. ¿De qué están hablando? ¿Cuándo empieza el seminario? es la primera reacción. Cuando Bateson daba clases sus alumnos decían este hombre “esconde” algo. Bateson enmaraña historias, unas dentro de otras. (El capítulo “que no sepa tu mano derecha lo que hace tu mano izquierda” de su último libro: “El temor de los ángeles” terminado por su hija Marie Catherine, es una maravilla en este sentido. Sus “Metálogos” apuntan en la misma dirección). Bateson “obliga” al lector a reflexionar de una forma no acostumbrada en nuestra cultura. El pensamiento del lector se va cerrando en torno a sí mismo. La recursividad de los procesos mentales queda así en evidencia. Esa recursividad se vive pragmática y existencialmente en el “ritmo” de la lectura. Su instrumento de cambio es la metáfora. Es decir, el sentido abierto al receptor. La precisión es reductora. La confusión de la metáfora es ampliadora por cuanto fuerza al pensamiento a reflexionar en torno a sí mismo, a (auto-meta) reflexionar. Esto de “contar historias metafóricas” será sistematizado por Watzlawick y su grupo (en Palo Alto, California) en sus terapias de “inducciones paradojales”. Y recordemos que las bases “teóricas” o mejor dicho en términos de Bateson abductoras de la PNL, son ellos.

Aquí existe un punto de acercamiento entre las metáforas batesonianas y los trances hipnóticos de Milton Erickson ( Jay Haley es el «puente» entre Bateson y Erickson.) Erickson decía, “mis alumnos se convierten en los mejores terapeutas porque se permiten venir a escuchar historias”. El punto del lenguaje metafórico es la confusión. El mejor estado para el cambio personal es la confusión ya que esto te lleva necesariamente a la acción. Para el cambio cultural, será importante no solo estar conectados a teorías en el mundo de las ideas. Cofundir...sobrepasar el uno...hacer, al menos...dos.

En un mundo lleno de supuestas certezas, con una ciencia que pretende dar cuenta «objetivamente» de la «realidad», la confusión se erige en un principio para el cambio personal y cultural. Estar confuso es precisamente quedar abierto a las abducciones batesonianas. La confusión obliga a buscar y a establecer relaciones nuevas allí donde perdemos las certezas. El mundo se nos derrumba porque los parámetros bajo los cuales lo observamos dejan de servirnos para explicarnos lo que sucede. Quedamos abiertos a generar y generarnos nuevas explicaciones. Se nos «fuerza» a establecer nuevas pautas de conexiones. Se nos hace necesario reordenar nuestro mundo. Es decir ampliar la mirada. Abrir los arcos perceptuales. Un buen Coach, un buen Entrenador mental, un buen Entrenador en Programación Neurolingüistica, y un buen Hipnoterapeuta genera el cambio a través de historias, y de confundir para dar la oportunidad de ver y sentir el mundo de una forma diferente, de crear nuevas opciones, de crear y abrir nuevos contextos, y ampliarlos, para observar más y mejor.

El contexto es siempre información o más que eso, es comunicación. Este es el sentido de la Metáfora, abre la reflexión, destruye la certeza, observar el contexto, invitándolo a reflexionar sobre el proceso de la reflexión que se está generando en el momento de la reflexión. La confusión obliga a buscar y establecer relaciones nuevas allí donde perdemos las certezas. El mundo se nos derrumba porque los parámetros bajo los cuales lo observamos dejan de servirnos para explicarnos lo que sucede. Quedamos abiertos a generar y generarnos nuevas explicaciones. Se nos «fuerza» a establecer nuevas pautas de conexiones. Se nos hace necesario reordenar nuestro mundo. Es decir ampliar la mirada. Abrir los arcos perceptuales. Así se trabaja con la Programación Neurolingüística dando oportunidad de ver el mundo, de ver tu mundo, con una mirada más amplia. Reencuadramos el contenido, lo contextualizamos en formas diferentes y buscamos la estructura profunda del lenguaje para permitir en tu vida nuevas opciones, permitir que las “teorías” se transformen en actitudes de vida y todo esto se trata de LIBERTAD PERSONAL… continuará ahora con Milton Erickson.

Próximos Eventos
Diplomado en Hipnosis inicio 18 de mayo
Entrenamiento en PNL inicio 6 de junio
Neuro Self Marketing 21 y 22 de mayo
más informes en elizabeth@pnlmexico.com
www.pnlmexico.com

La PNL ¿Una receta de Salsa Verde? ¡Ja! IGNORANTES

2011-02-10T00:30:00.000-08:00

Los Fundamentos Teóricos y Científicos de la Programación Neurolingüística.
Primera Parte: Gregory Bateson, Una forma diferente de ver el mundo “La Abducción”

Hace algún tiempo estando en una reunión, una psicóloga me preguntó ¿A qué te dedicas? Soy Entrenadora en Programación Neurolingüística. “¡Claro!, -exclamó- es esa técnicucha que te quita las fobias en cinco minutos, desaparecen tus miedos en dos, el ataque de ansiedad en uno y eres feliz casi de inmediato. Es como una receta de SALSA VERDE ¿no crees?” “No, no creo- le contesté- pero si tú lo crees así, puedes seguir en tu ignorancia”. “Psicológicamente, ni Psiquiátricamente lo que ustedes hacen es posible”. “En efecto –le contesté- la PNL no tiene nada que ver con la psicología, ni con la psiquiatría, nace de la Cibernética, de la Lingüística, de la Antropología Social, de la Teoría de Conjuntos, de la Biología, de la Hipnosis Eriksoniana, de la Teoría de Sistemas y de la Física Moderna. Realmente, muy buenos componentes para una receta de SALSA VERDE”.
Nosotros no pensamos, vemos, ni observamos el mundo desde un parámetro lineal. El particular modo de pensar de un Entrenador en Programación Neurolingüística escapa de los cánones habituales, para ofrecer así un desafío radical a la lógica occidental que nos ha acostumbrado a métodos –inductivos y/o deductivos– para establecer ligazones o relaciones. Formatos sesgados para establecer conexiones que sólo pueden conducirnos a observar líneas y como mucho, cadenas mecánicas de causalidad entre aquello que observamos. El pensamiento, el aprendizaje, la comunicación y el lenguaje los manejamos y observamos desde un punto de vista circular, abierto, global, holístico, macro y meta abarcador, tanto del “objeto” sobre el que se reflexiona, como también del vínculo que dicho “objeto” –con la totalidad– establece. Se busca generar un modo reflexivo que contenga en sí mismo las condiciones y el contexto que hacen posible (o han posibilitado) que –tanto el objeto como la reflexión sobre él– emerjan. Lo que llamaría Gregory Bateson abducción. La actitud intelectual de Bateson con su abducción, busca precisamente develar la invisibilidad de esos (ocultos) fundamentos disciplinarios. Allí radica lo más profundo del trasfondo “trasgresor” de su pensamiento. Él trata de construir una superficie descriptiva que permita poder explicitar y poner de manifiesto los presupuestos cognitivos que –muy profundamente enraizados– sustentan los diferentes modos de pensamiento: en resumen, el intenta develar y hacer sentir las bases mismas (los paradigmas cognitivos, diríamos hoy) que han configurado históricamente el conocimiento científico occidental surgido en el Renacimiento.
A principios de los años cincuenta Gregory Bateson, antropólogo, biólogo y experto en comunicación inglés, afincado en los Estados Unidos, comenzó la investigación que estudiaba las paradojas en la comunicación. Así comenzó a interesarse por las formas de relacionarse de los pacientes con el entorno institucional y familiar y qué variaciones producía esto en su conducta. Ideas que provenían de disciplinas jóvenes como la Cibernética, la Teoría General de los Sistemas y de la Física moderna lo llevaron a pensar temas propios de las ciencias de la conducta de un modo realmente original. Por ejemplo en lugar de preguntarse "por qué", o sea en base a qué causas, en el pasado individual, una persona se comporta de una manera determinada, Bateson se preguntaba "¿qué efectos del efecto tienen influencia sobre sus propias causas?", o "¿cómo está constituido el contexto actual de esta persona, para que su conducta tenga sentido, o sea coherente con la situación, etc.?". Desde la cibernética, la comunicación adquiere, para Bateson, un mayor valor como instrumento para acceder, aprehender e intervenir la realidad; para él, mente y cuerpo pueden ser comparables a software y hardware, de manera que los procesos, estados y patologías mentales puedes ser analizados desde una observación concienzuda del cuerpo.

Así, Bateson fue un pionero en introducir cierta concepción teórica nueva en las ciencias humanas, su idea sistémica y cibernética de la comunicación que reemplazaba cierta forma de pensamiento causalista y lineal por otro "circular".

La mirada de Bateson se desplaza, desde los «objetos» hacia las relaciones y hacia las diversas y paradojales formas de interacción entre esas relaciones; se interesa por los procesos y sus “extrañas” lógicas, como también se interesa en las “lógicas” de las conexiones de dichos procesos con la totalidad (contexto) que los contiene. En esa búsqueda de relaciones y de “relaciones entre relaciones”, (obviamente meta-relaciones) él lucha, casi desesperadamente por sobrepasar los límites que, para ese objetivo, le imponen las estructuras profundas de nuestro lenguaje articulado (idioma). Las estructuras sintáctico-gramaticales de nuestros lenguajes no son las más adecuadas para dar cuenta (describir) los procesos, ni mucho menos los nexos entre esos procesos. Nuestro lenguaje es siempre un lenguaje hipostasiante, cosificante, por cuanto está organizado en una lógica de “linealidad estructural interna” (sujeto + verbo + predicado) que sólo permite –precisamente– una descripción lineal y/o lo mecánicamente causal de aquello que el lenguaje está describiendo.

El lenguaje abandona aquí, su clásica concepción representacional, adquiriendo el status activo de "constructor de mundos", "inventor de realidades" a través de las narrativas.
Bateson conectó las nuevas ideas cibernéticas con la noción de conducta. Creó un puente bastante sólido que permitió integrar conceptualmente un grupo de teorías a la reflexión sobre las relaciones entre organismos, conocimiento y mundo. Bateson desarrolló toda una filosofía de la mente orientada a describir cómo los organismos perciben, piensan y actúan. Con esta tarea contribuyó a conectar las nociones de comunicación y conducta de modo tal que permitió en el campo de la psicología y en un conocimiento de los límites ciertamente cerrados que se imponían desde los prevalecientes modelos psicodinámicos y conductistas.

Ampliando la noción clínica de mente contribuyó a establecer en el campo psiquiátrico la idea de que los trastornos "mentales" son trastornos de la comunicación.
Para Bateson la comprensión emerge de la interacción, el sujeto negocia continuamente con la naturaleza y con los otros y crea una experiencia recurrente. Esa experiencia genera categorías y formas de entendimiento que se aplican de una experiencia en otra.

El concepto de "sistema" significa el predomino de las relaciones sobre las partes. Un sistema es complejo cuando está compuesto por una gran cantidad de elementos variables cuyos valores además de cambiantes son aleatorios. El sistema define sucesos que son resultado de un gran número de circunstancias, la complejidad implica un orden y una organización que nos es incierta o desconocida.

El modelo batesoniano de mente propone una modificación del sujeto de la psicología clásica (lo mental como una entidad mediadora entre lo externo y la conducta). Para Bateson, lo mental era un procedimiento. La unidad de análisis propuesta por Bateson es la mente como sistema, un sistema constituido por los comportamientos reglados y entendidos como un lenguaje.

En su “método reflexivo” (abducción) se logran amalgamar (fundir-fusionar) la necesaria creatividad –presente en todo proceso reflexivo– con el rigor analítico necesario a la reflexión “académica”. Y aún más, si uno lee atentamente podrá percatarse que tanto la fina ironía que lo caracteriza, como otros elementos de corte lúdico –siempre presentes en su reflexión– buscan también el mismo objetivo, desencadenar procesos de creatividad: porque –finalmente– toda reflexión es desde luego una creación, que contiene siempre, un componente lúdico. Bateson trata de fundir, entonces, el rigor intelectual con la creatividad y el juego. La reflexión puede y debe ser –también– una actividad lúdica para que de dicho componente lúdico emerja –en un proceso creativo– la novedad de la reflexión.

La abducción batesionana es creativa por cuanto permite hacer surgir relaciones nuevas allí donde la cultura, el conocimiento instalado y el “sentido común”, tienden a mantenerlas ocultas. Y es en ese sentido que su reflexión puede ser “terapéutica”. Al establecer relaciones que desconciertan (rompen el “concierto”), que confunden (co-fundir, fusionar, conectar) y que asombran (sacan de la sombra, develan) él está buscando “forzar” al “receptor” de su discurso a dejar de lado las certezas generadas en sus (pre)supuestos cognitivos para así quedar abiertos a reflexionar de un modo diferente al habitual. Finalmente, él nos fuerza a reflexionar creativamente. Se trata de descubrir nuevos modos de pensar aquello que ya se ha pensado. Se trata de “empujar” al auditorio a re-contextualizar constantemente sus modos cognitivos. El mismo lo decía: “el brujo crea contextos”; y evidentemente él es un brujo extraordinario. Genera contextos de y para la reflexión. Si de transformar epistemologías se trata, todo dependerá del contexto desde el cual la reflexión emerge.

En reiteradas oportunidades Bateson explicitará su convicción de que nuestra lógica occidental de razonamiento –absolutamente patológica y desde luego enraizada en la ordenación estructural de nuestro lenguaje– se encuentra con dificultades enormes para dar cuenta (describir-atrapar) la estructura y el funcionamiento de procesos que no son linealmente causales. Él intentará superar dicha limitación lingüística mediante pequeños cuentos, historias que se encadenan unas dentro de otras como en un enorme círculo recursivo. Su lenguaje es siempre metafórico, irradiante. Contextual y Configuracional. Punto de partida para las historias “irrelevantes” que los Entrenadores Mentales y en Programación Neurolingüística utilizamos para hacer los cambios conversacionales y enseñar a aprender a aprender, a pensar en lo que pensamos, parte de la epistemología de Bateson. Nuestras terapias y entrenamientos NO SON PSICOLOGICOS, son de comunicación, enseñamos a las personas a comunicarse mejor con ellos mismos y en consecuencia con su mundo, utilizando un lenguaje que te permita ver, oir y sentir la “realidad” de un modo diferente. Esta es nuestra nueva receta de SALSA VERDE, y –convengamos– una descripción no puede dar cuenta de nada. Solo se trata de un “mapa” posible para “representar” un “territorio” que no es atrapable nunca (Korsibzky) en descripción alguna.

…continuará

Ponle INTENSIÓN a tus INTENCIONES para hacer del 2011 el mejor año de tu vida, hasta ahora.

2011-01-05T23:28:00.000-08:00

Es probable que alguien, compasivamente, escriba una C sobre la S de intensión y piense está mal escrito: Pues, no me he equivocado, al escribir intensión con S quiero ponerte intenso. Intención significa: "Determinación de la voluntad en orden a un fin". Intensión significa: "Intensidad". Crea un NUEVO AÑO realmente ASOMBROSO, con toda la INTENSIÓN a tus INTENCIONES.

¿Cómo puedes hacer del 2011 el mejor año de tu vida, hasta ahora?

¿Qué se puedes hacer para lograr todo lo que anhelas?

¿Cuáles son los pasos que puedes implementar fácilmente en este momento para hacer el NUEVO AÑO realmente ASOMBROSO?

Aquí hay siete secretos que puedes poner HOY en la acción.

1. Establecer intenciones.

La intención es una declaración. INTENCIÓN significa “Determinación de la voluntad en orden a un fin”. Es una declaración de un resultado futuro. Las intenciones son mejores que las metas, deseos o sueños. Ellos son más concretos, emocionales e inspiradores. El secreto para que las intenciones trabajen para ti, es escribirlas. Pensar por ti solo, no es suficiente. Necesitas comunicarte con tu mente inconsciente. Al escribir tus intenciones para el nuevo año, es un "comando" para tu mente porque así la diriges y das una orden específica. Imagínate frente a tu computadora y solo piensas en lo que deseas que haga ella por ti. De seguro no vas a logar nada. Los “comandos” deben de ser específicos, tu cerebro no responde a las intenciones vagas. Tienes que ser claro y específico. Si ordenas una chaqueta de un catálogo en línea, tendrías en cuenta el color, tamaño, material, y todo lo necesario para asegurarte de que recibiste lo que querías. En tus intenciones debes ser claro. ¿Qué quieres? ¿Cómo lo quieres? ¿Quién vas a ser cuando lo obtengas? ¿Y para qué lo quieres? y ANOTALÓ. Asegúrate de tener intenciones de cada categoría importante en tu vida, desde la salud y el romance a la riqueza y la felicidad y la familia. Es decir, Físicas, Mentales o Intelectuales, Emocionales, Familiares y Financieras. Aquí tienes la oportunidad de soñar en grande.

Consejo: Para salir de la trampa de las creencias de pensar en términos de las limitaciones, añadir "esto o algo mejor" a cada intención. Ejemplo: "Tengo la intención de aumentar mis ingresos en el 2011 en un 50%, o algo mejor"

2. Calendario de Acciones.

Las intenciones son la planificación de tu futuro, la programación es un compromiso con tu futuro. Consigue un calendario y anota los pasos de acción. Es probable que no sepas todas las acciones a tomar, pero imagina cómo puedes empujar una pelota para que empiece a rodar. Apunta hacia abajo en un planificador. Esto te ayudará a ver con claridad qué hacer a continuación. Lo más importante para el cerebro es darle una dirección.

Consejo: Si la intención parece abrumadora, divídela en pequeños pasos factibles. Como dice el refrán, ¿cómo se come un elefante? Una mordida a la vez. ¿Cómo se escribe un libro? Uno de los capítulos (o incluso una página) a la vez.

3. Actúa.

La Programación te ayudará a ver lo que hay que hacer, la acción consigue hacerlo. Muchos fans de la Ley de la Atracción por alto la palabra "acción" derecho en la palabra "atracción." Nada sucede hasta que algo se mueve. Si usted desea hacer un gran 2011, debe tomar medidas. Vash escribió muchos de los libros más vendidos durante la Gran Depresión. Su secreto del éxito fue su actitud positiva y su acción sin parar.

Sugerencia: buscar en la programación (en el paso dos) para saber qué hacer. Entonces hazlo. La regla de oro es tener diez acciones cada día en la dirección de hacer sus intenciones para el 2011 y así entraras en la realidad. Sin acción, todo se convierte en magia, milagros y buena voluntad… y por chiripa lo puedes logar

4. Da la Cara a los temores.

En el camino de tu nuevo año tendrá dudas, temores, reveses y bloqueos. No dejes que te detengan. El miedo no es algo que reorientar, en todo caso, es simplemente que estés consciente y te lo advierto, que vas a salir de su zona de comodidad y hacer algo nuevo. No puedes predecir el futuro pero SI lo puedes CREAR por acciones que, aun cuando te sientas nervioso o asustado. TIENES QUE MOVERTE. Inyecta INTENSIÓN a tus movimientos. INTENSIÓN con “S” significa “intensidad”.

Consejo: El miedo es una energía que puedes utilizar. Cuando te sientas inseguro o vacilante, tomar una respiración profunda y el uso de la energía en la emoción para impulsarse hacia adelante. Grandes éxitos no vienen gracias a no tener miedo, sino que vienen de actuar a pesar del miedo. Mark Twain dijo: "El coraje es resistencia al miedo, el dominio del miedo, no ausencia de miedo. " El video que te presento a continuación te puede ayudar a vencer este miedo de empezar o bien a moverte.

5. Alimenta tu cerebro.

Apaga la corriente principal de noticias. Está diseñado para que el programa de miedo e incertidumbre actúe, en lugar de tu voluntad. En su lugar, buenos programas de radio, lee buena literatura, y ve programas de inspiración, de información y culturales.

Consejo: Tu cerebro necesita alimentación para mantener el impulso hacia la alta. Puedes escuchar mi audio de Cambia tu vida en 21 días, a través de este Blog de forma gratuita. Utiliza técnicas de PNL para lograr el impulso y mantenerlo. Tendrás el mejor año de tu vida, siempre y cuando permanezcas en una búsqueda para aprender, crecer, descubrir y despertar. (Regalo: Asegúrate de escuchar todos los días este audio que es un Programa mental para CAMBIAR tu VIDA en 21 días).

6. Establecer premios.

He aquí un secreto poco conocido para el éxito: Plan de recompensarse cuando se manifiesta una intención. Un amigo obtuvo una colección de muebles antiguos cada vez que realizaba una gran venta se obsequiaba uno. Regálate algo valioso ya sea económico o emocional. La gente está motivada por la emoción, no por la lógica. Hazlo por ti. Ahora estarás motivado por lo que te vas a dar. Puedes decirte que el 2011 va a ser INCREIBLE durante todo el día, pero no pasará nada sin un deseo emocional.

Sugerencia: Decide lo que quieres para ti mismo para cada intención de la lista y con toda intensión de dar un gran paso hacia arriba. Escribe el regalo al lado de la intención. Mira la lista al día, preferiblemente antes de irte a dormir cada noche. Eso es una gran manera de entregar un "comando" a tu mente inconsciente.

7. Obtén apoyo.

Rodéate de personas que te animen, motiven e inspiren. Crea un grupo de expertos. Únete a un club de alumnos de alto rendimiento. Encuentra al menos una persona que crea en ti. Una vez estuve en una tienda y vi una cita enmarcada de que me inspiró. No recuerdo las palabras exactas, pero esta frase me inspira cada día a ser entrenadora mental y emocional "Fui capaz de lograr más, por tener un amigo que cree en mí más de lo que yo creía en mí mismo" y así empecé con PNL Trainers de México para ayudar a las personas a comunicarse mejor con ellos mismos y con los demás.

Consejo: Si no has encontrado aún el apoyo que necesitas, empieza por ser el apoyo a alguien más.
Obviamente, hay mucho más que tú puedes hacer para que 2011 sea increíble. Pero si sigues al pie de la letra estos siete secretos, darás un salto cuántico que te permitirá estar adelante de todos tus años anteriores, y crear un sorprendente, inolvidable, y escandalosamente exitoso 2011 para ti.
Dale más INTENSIÓN a tus relaciones, inyecta más INTENSIÓN a tus proyectos, disfruta con mayor INTENSIÓN y todas tus INTENCIONES serán una realidad.

¡Ve por todo, muévete para logarlo!

Calendario de Eventos:

Re-escribe tu realidad: Prográmate para el Éxito

15 de enero 2011 de 10:00 a 3:30

NEURO SELF MARKETING

29 y 30 de enero. 29 de 10:00 am a 10:00 pm y 30 de 10.00 a 8:00

Certificación en Life Coaching Nivel 1

Inicio 19 y 20 de febrero (Una sesión al mes durante 6 meses)

Informes e Inscripciones al: 5517030859 o al 5530311257

Certificación en PNL Practicante y Practicante Maestro

26 y 27 de febrero (9 módulos una vez al mes un fin de semana)

Las Emociones: Un problema eléctrico...y cómo solucionarlo.

2010-12-26T18:52:00.001-08:00

Igual que cuando caminas tienes cuidado de no pisar un clavo o de no torcerte un tobillo, también debes cuidar de que no dañes la parte que es dueña de ti, la razón que te conduce. Si en todas las acciones de nuestra vida observamos este precepto, obraremos rectamente.

Uno de los enemigos principales, enemigos potenciales y reales del ser humano: Es el pensamiento. Sin duda la capacidad de pensar, de representarse el mundo a través de símbolos y de reflexionar acerca de nosotros mismos, ha sido el principal logro de la evolución humana. Pero, paradójicamente, esa cualidad, que es la mejor aliada del ser humano, por momentos puede convertirse en su peor enemiga y limitar sus posibilidades. La mente humana tiene una doble potencialidad. En ella habita el bien y el mal, la locura y la cordura, la compasión y la impiedad. La mente puede crear la más deslumbrante belleza o la más devastadora destrucción, puede ser la causante de los actos más nobles y altruistas o la responsable del egoísmo más infame. La mente puede dignificar o degradar, amar u odiar, alegrarse o deprimirse, salvar o matar, soñar hasta el cansancio o desanimarse hasta el suicidio.

Todo ocurre en el cerebro, todo ocurre porque pensamos.

¿Qué pasa con el pensamiento? Imagina un momento de tu vida donde te hayas sentido espectacular aunque sea un instante. Tú tienes una representación sensorial de ese evento, puedes recordar una imagen de lo que pasó, perfecto y también un sonido, las voces o bien la música que tenía esa experiencia, un aroma y un sabor en la boca entonces tienes una sensación y te vuelves a emocionar una y otra vez con el mismo evento, y generas los mismos químicos que generaste en ese momento. Una característica importante de la mente es que carece de espacio y de tiempo, y el cerebro tampoco tiene ese concepto. Por todo lo aprendido tú sabes de forma consciente que eso ocurrió hace mucho tiempo, pero ni tu cuerpo, ni el cerebro, ni la mente inconsciente lo saben. “Recordar es vivir”, si recuerdas algo agradable tendrás sensaciones agradables o emociones agradables y para el cuerpo y el cerebro está ocurriendo en este instante.

Ciertas corrientes postmodernas y postracionalistas (que piensan que la emoción prevalece sobre la razón) han creado una serie de malos entendidos sobre la importancia del pensamiento racional en el proceso del bienestar humano. Para algunos fanáticos, “pensar racionalmente" es improductivo y poco recomendable. Pero, si el pensamiento está mal, no tenemos esperanza de cambio. Toda la investigación actual en sociología, filosofía, biología y las neurociencias apuntan a lo mismo:

Si pensáramos mejor, actuaríamos mejor.

Esto no implica negar la importancia que la emoción y el afecto tienen en el comportamiento humano pero si podemos manipular sus efectos.

En muchas ocasiones, por más que tratamos de pensar bien y sentirnos mejor no lo logramos independientemente si la causa es real, es decir un acontecimiento de este momento o por pensamientos repetitivos del pasado o bien por un futuro sin esperanza.

La Medicina Tradicional China, principalmente la acupuntura, establece que la causa de emoción negativa es una ruptura en el sistema energético o eléctrico del cuerpo. Imagina por un momento una gran computadora, con el mejor sistema operativo, los mejores programas y de repente se apaga y resulta que el problema era el cable de conexión, por más que quieras no la podrás hacer funcionar si el problema es eléctrico, hasta que lo arregles. En el ser humano ocurre lo mismo, no importa si prevalece la emoción sobre la razón o viceversa no importa si eres racionalista o empírico, no importa si utilizas de forma adecuada el lenguaje para comunicarte contigo mismo y con los demás o no, en el mundo de las emociones existe un factor determinante: la energía o la electricidad que circula por todo tu cuerpo, si el cable está roto o haciendo corto circuito así serán la calidad de tus pensamientos y de tus emociones.

EFT (Emotional Freedom Technique) es donde opera, en la parte eléctrica del cerebro, activando puntos específicos de acupuntura, golpeándolos suavemente con la punta de los dedos (tapping), después de unos minutos el problema eléctrico quedará resuelto, el equilibrio emocional, lo empezarás a sentir y finalmente tus pensamientos serán mejores, actuarás mejor y decidirás mejor. Y ahora sí, depende solo de ti.

En el siguiente video podrás observar cömo se utiliza esta técnica en dos casos diferentes con la misma persona:

El primero trata de cómo eliminar el ataque de ansiedad, primero cortando el circuito dialogo interno-sentir con los ojos y después utilizar simultáneamente el tapping contando para crear un circuito ver-oir corrigiendo simultaneamente la energía contenida en el pecho, situación que la mayoría de las personas con ataques de ansiedad padecen, por lo cual les resulta difícil respirar. Con los ojos hacia arriba y contando, dificilmente puedes tener diálogo interno y sentir.

En el segundo, eliminamos el miedo al fracaso que se genera por el pensamiento negativo, eliminándolo y reenfocando la atención hacia emociones positivas. Este último lo puedes utilizar para lograr tus metas y moverte fácilmente hacia ellas.

Parte de esta técnica la podrás aprender en el seminario Programate para el Exito

15 de enero del 2011 de 10:00 a 3:30

elizabeth@pnlmexico.com

2007-10-31T22:11:00.000-07:00